Para empezar el programa de ejercicio terapéutico tendrás que pedir una cita con el Dr. Aramendi, médico del deporte y responsable del programa. Él te aconsejará los siguientes pasos a seguir. Además, realizarás una visita con tu especialista. Entre los dos médicos, decidirán qué pruebas hacerte para que puedas empezar el programa de forma segura.

De forma previa a iniciar el programa de ejercicio terapéutico, es necesario hacer estas pruebas para que el ejercicio que hagas sea seguro, adecuado a tu condición física, y eficaz. También se usan para saber si el ejercicio que haces tiene el efecto que esperamos en tu salud y en tu condición física.

Te enseñaremos a hacer los tipos de ejercicios terapéuticos que te gusten, te ayuden a mejorar tu salud y mejoren tu forma de hacer las actividades diarias. Según tus enfermedades y tus limitaciones te enseñaremos a hacer los tipos de ejercicios más adecuados para ti.

Depende de cada persona. Nos adaptaremos a tus características físicas y a tus necesidades. Vamos a individualizar todas las actividades a tu condición actual para lograr una mejoría sostenible de tu salud y de tu calidad de vida.